Trị mụn bằng rau diếp cá

Nổi mụn không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể liên quan đến những vấn đề sức khỏe của một người. Ngày nay, việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để trị mụn được nhiều người quan tâm chọn lựa hơn. Một trong những phương pháp dân gian trị mụn hiệu quả là sử dụng rau diếp cá.

Đây không chỉ là một loại gia vị để tăng hương vị cho các món ăn, mà còn có công dụng làm đẹp rất tuyệt vời, đặc biệt là điều trị các loại mụn thâm trên da. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về da mụn thì hãy tham khảo cách trị mụn bằng rau diếp cá mà HANA BEAUTY SPA sắp chia sẻ bên dưới đây nhé!

Công dụng của rau diếp cá trong làm đẹp

Rau diếp cá là một loại thực phẩm tự nhiên chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Loại rau này có tính hàn, mát, giúp điều hòa, thanh nhiệt giải độc bên trong và hỗ trợ làm đẹp cho làn da bên ngoài. Không chỉ dùng để ăn như một loại rau thơm, nhiều người còn sử dụng rau diếp cá xay thành nước để uống. Nhờ có tính kháng khuẩn, giảm viêm nên loại rau này cũng được khuyên dùng làm mặt nạ dưỡng da và trị mụn. 

Mặt nạ từ rau diếp cá phù hợp cho nhiều loại da, đặc biệt là da mụn, da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Những đặc tính trong rau diếp cá khi áp dụng trên da sẽ giúp lấy đi dầu dư thừa, bụi bẩn, thu nhỏ lỗ chân lông cực hiệu quả. Ngoài ra, trong rau diếp cá còn chứa một số khoáng chất có ích như: kẽm, sắt, đồng, vitamin A,… giúp nuôi dưỡng, cung cấp dưỡng chất, phục hồi da tổn thương do thâm mụn để lại. Nếu kiên trì sử dụng, sắc tố làn da có thể cải thiện rõ rệt, trở nên trắng sáng, mịn màng hơn rất nhiều. 

Cách trị mụn bằng rau diếp cá an toàn và hiệu quả tại nhà 

Trị mụn bằng đắp mặt nạ rau diếp cá

Khi nhắc đến phương pháp dùng rau diếp cá trị mụn thì phải nhắc đến cách đắp mặt nạ bằng rau diếp cá. Vì cách làm quá đơn giản mà hiệu quả lại đến rất nhanh.

Thường thì cách đắp mặt nạ trị mụn bằng rau diếp cá sẽ được thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá rau diếp cá tươi, rửa sạch và để ráo nước.

Bước 2: Cho lá diếp vào cối dã nát hoặc dùng máy xay để xay nhuyễn.

Bước 3: Vắt lấy phần nước cốt rau diếp cá rồi dùng bông thấm và thoa nhẹ nhàng lên toàn bộ vùng da cần trị mụn

Bước 4: Sau khi lau hết một lượt thì dùng 1 ngón tay mát xa nhẹ nhàng lên da khoảng 2 phút để nước rau diếp thấm sâu vào da. Nhưng nhớ vệ sinh tay sạch sẽ trước khi mát xa và không nên đè lực quá mạnh lên mụn.

Bước 5: Sau 15 phút thì rửa hết lớp nước rau diếp cá trên da.

Kinh nghiệm trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong

Cách trị mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá bằng rau diếp cá và mật ong tại nhà được rất nhiều chị em tin dùng mỗi khi những đốm mụn khó ưa xuất hiện trên làn da. Đây là phương pháp trị mụn vừa an toàn, vừa mang lại hiệu quả cao.

Cách thực hiện:

Rửa sạch rau diếp cá và để ráo nước;
Xay nhuyễn rau diếp cá sau đó lọc lấy phần nước cất;
Trộn hỗn hợp rau diếp cá và mật ong theo tỷ lệ 3 : 1 và thấm hỗn hợp này lên da;
Giữ mặt nạ diếp cá và mật ong 20 phút trên da rồi rửa sạch mặt.

Trị mụn bằng ăn sống rau diếp cá

Cách đơn giản nhất để thanh nhiệt, giải độc cơ thể và làm đẹp da từ bên trong là ăn trực tiếp rau diếp cá. Một số người đã ăn quen cảm thấy lá diếp cá ngon, mát và ngọt thanh. Thế nhưng, với một số người, mùi tanh khi hái của loại rau này khiến họ cảm thấy khó ăn.

Nếu bạn chưa ăn quen, có thể kết hợp lá diếp cá với một số loại rau khác cho dễ ăn hơn như xà lách, rau thơm. Ban đầu, bạn chỉ cần ăn một lượng nhỏ, sau khi đã ăn quen thì tăng dần lên.

Rau diếp cá ăn sống rất an toàn vì loại rau này mọc hoang và không cần tới thuốc sâu hoặc kích thích. Tuy nhiên, trước khi ăn bạn cũng cần ngâm với nước muối loãng để diệt trừ vi khuẩn rồi rửa sạch vì diếp cá mọc nhiều ở nơi bờ bụi, ẩm ướt.

Mặt nạ rau diếp cá và nha đam trị mụn

Nha đam là một loại thực vật chứa nhiều công dụng. Ngoài làm nguyên liệu trong các món chè, rau câu thì đây cũng được ví như một “thần dược” làm đẹp mà các chị, các mẹ rất tin dùng. Rau diếp cá kết hợp cùng nha đam là một hỗn hợp dưỡng da cực kỳ hữu hiệu, đặc biệt trong việc điều trị mụn. Để có hỗn hợp này, bạn thực hiện các bước sau: 

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm rau diếp cá và nha đam. Sau đó rửa thật sạch chúng bằng nước muối. 

Bước 2: Cắt vỏ nha đam để lấy phần thịt. Trộn nha đam với lá rau diếp cá và đem xay nhuyễn.

Bước 3: Đắp hỗn hợp trên lên mặt và để yên khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng chỉ cần rửa mặt thật sạch nữa thôi. 

Sử dụng hỗn hợp này từ 2 đến 3 lần trên tuần để thấy sự thay đổi trên làn da của bạn.

Trị mụn bằng rau diếp cá và muối tinh

Muối tinh có tính sát khuẩn cao, nếu tiếp xúc với da mụn sẽ loại bỏ được hại khuẩn đồng thời làm xẹp mụn bọc rất tốt. Ngoài ra nguyên liệu này còn có tác dụng kiềm dầu, hạn chế bã nhờn tích tụ ở lỗ chân lông khiến mụn không có cơ hội xuất hiện.

Bạn có thể đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn kết hợp với muối tinh như sau:

Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá tươi vừa đủ dùng, làm sạch, ngâm với nước muối pha loãng trong 15 phút rồi vớt ra để ráo.

Xay rau diếp cá cùng một ít muối hạt thành hỗn hợp nhuyễn để đắp mặt nạ.

Vệ sinh da sạch sẽ sau đó đắp hỗn hợp đã chuẩn bị và thư giãn trong vòng 15 phút.

Sau 15 phút hãy rửa lại mặt với nước ấm, mỗi tuần thực hiện 2 lần là được.

Trị mụn bằng rau diếp cá ngâm rượu trắng

Một cách trị mụn nhọt bằng rau diếp cá được áp dụng phổ biến mà bạn có thể tham khảo thực hiện đó là ngâm rượu. Cách làm này vừa giúp cải thiện mụn vừa hỗ trợ đẩy lùi tình trạng nám, tàn nhang, giúp da trắng hồng và mịn màng hơn.

Cách ngâm rượu diếp cá để trị mụn tại nhà được thực hiện như sau:

Chuẩn bị 500g lá diếp cá tươi, cắt bỏ gốc, làm sạch, ngâm nước muối 15 phút sau đó vớt ra để ráo.

Xếp lá diếp cá vào lọ thủy tinh sau đó cho 1 lít rượu trắng vào ngập dược liệu.

Đậy nắp kín và ngâm ở nơi khô thoáng, tránh ánh sáng mặt trời trong vòng 2 tháng và lấy ra dùng.

Vệ sinh ra sạch sẽ, lau khô nước trước khi tiến hành trị mụn.

Trộn 2 thìa rượu ngâm diếp cá với 2 thìa nước lọc thành dung dịch rồi cho mặt nạ giấy vào ngâm.

Đắp mặt nạ lên da trong 15 phút và rửa lại với nước sạch là được. Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ khoảng 2 lần.

Mặt nạ rau diếp cá & trà xanh

Trà xanh cũng là một thành phần trị mụn nổi tiếng được nhiều chuyên gia da liễu công nhận. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy cùng vitamin A, B… giúp da khỏe, ngăn ngừa mụn và làm sáng da thâm hiệu quả. 

Các bước làm mặt nạ:

• Chuẩn bị rau diếp cá và lá trà xanh. 
• Rửa sạch, cho rau diếp cá, lá trà vào nồi sạch, cho nước xâm xấp mặt, nấu sôi ở lửa trung bình trong 10 phút. 
• Để cho nước nguội, dùng rửa mặt hoặc dùng bông tẩy trang thấm thoa lên mặt và để trong 15 phút. 
• Rửa sạch lại da mặt với nước sạch là xong. 

Áp dụng cách này 2 – 3 lần/tuần để da mụn được cải thiện nhanh nhất. 

Kết hợp sữa tươi không đường/ sữa chua với diếp cá

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng rau diếp cá tiếp theo chúng tôi muốn chia sẻ đến các chị em đó là kết hợp với sữa chua hoặc sữa tươi không đường. Công thức mặt nạ này có tác dụng trị mụn, cấp ẩm và giúp da đều màu. 

Cách làm mặt nạ từ các nguyên liệu trên như sau: 

• Chuẩn bị 20 lá diếp cá tươi làm sạch, ngâm qua nước muối để sát khuẩn sau đó cho vào máy xay cùng ít nước để vắt nước cốt sử dụng, phần bã bỏ đi. 
• Cho nước cốt lá diếp cá với 2 thìa sữa tươi không đường hoặc ½ hộp sữa chua vào trộn đều thành hỗn hợp trị mụn. 
• Cho mặt nạ giấy vào ngâm hỗn hợp đã chuẩn bị trong 30 sau đó đắp lên da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ. 
• Để yên mặt nạ trong 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước mát là được. Thực hiện công thức mặt nạ này trong 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả cải thiện vượt bậc. 

Mặt nạ rau diếp cá và bột đậu xanh trị mụn cám

Trong đậu xanh có chứa nhiều chất xơ, kẽm, đồng, vitamin B1,… là những chất có lợi cho sức khỏe con người. Đặc biệt, đây cũng là một loại thực phẩm được sử dụng nhiều trong lĩnh vực làm đẹp, như điều trị mụn, cấp ẩm, dưỡng da mịn màng, trắng sáng. Sự kết hợp giữa mặt nạ rau diếp cá và bột đậu xanh là một hỗn hợp tuyệt vời giúp đẩy lùi các nốt mụn cám trên da gây mất thẩm mỹ. 

Cách thực hiện để có hỗn hợp trên như sau:

Bước 1: Chọn những lá rau sạch, tươi, không bị héo úa và rửa sạch bằng nước muối để ráo. 

Bước 2: Xay lá rau diếp cá để lọc lấy nước. 

Bước 3: Trộn nước rau diếp cá với bột đậu xanh theo tỷ lệ 1:2 để hỗn hợp sệt lại vừa đủ. 

Bước 4: Đắp hỗn hợp lên vùng da có mụn cám và để yên cho da nghỉ ngơi khoảng 15 – 20 phút và rửa lại với nước. 

Bạn nên sử dụng hỗn hợp này khoảng 2 – 3 lần trong tuần tối thiểu 1 tháng để thấy hiệu quả làn da đang thay đổi.

Mặt nạ rau diếp cá và Vitamin E giảm mụn, mờ thâm

Vitamin E là một loại thực phẩm chức năng có công dụng chính trong việc nuôi dưỡng, tái tạo da tổn thương và làm trẻ hoá, ngăn ngừa sự lão hoá của làn da. Vitamin E còn có chức năng cấp ẩm, dưỡng trắng, bảo vệ làn da khỏi những yếu tố có hại từ môi trường như nhiệt độ, tia UV từ ánh sáng mặt trời. Nếu bạn kết hợp sử dụng rau diếp cá và vitamin E còn có thể hỗ trợ điều trị mụn, giảm sưng tấy và làm mờ vết thâm và ngừa sẹo xuất hiện sau quá trình chữa trị.

Để có được hỗn hợp rau diếp cá vitamin E, bạn thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị khoảng 10 lá rau diếp cá tươi, rửa sạch và để ráo và xay nhuyễn.

Bước 2: Cắt hoặc giã nhuyễn 1-2 viên vitamin E vào phần rau diếp cá đã xay nhuyễn ở trên và trộn hai nguyên liệu thật đều.

Bước 3: Phết đều hỗn hợp lên da, để yên chừng 15 – 20 phút cho khô lại thì rửa bằng nước sạch.

Mặt nạ rau diếp cá và lá tía tô trị mụn, mờ nám, tàn nhang

Lá tía tô cũng là một loại rau thơm được sử dụng thường xuyên trong các món ăn. Lá tía tô có thành phần ALA (Alpha Lipoic acid) là chất chống oxy mạnh, có công dụng kháng khuẩn, giảm viêm nhiễm, hỗ trợ tiêu hóa.

Nhờ vào các vitamin nhóm A, C và một số khoáng chất như sắt, canxi,… nên lá tía tô có tác dụng trị thâm, tái tạo và tăng độ đàn hồi, mạnh khỏe cho làn da. Sử dụng lá tía tô cùng lá diếp cá là combo có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ những làn da đang chịu tổn thương do mụn, làm mờ những vết nám và tàn nhang trên mặt.

Cách thực hiện để có hỗn hợp diếp cá tía tô như sau: 

Bước 1: Chuẩn bị những lá tía tô và diếp cá tươi, rửa sạch với nước muối pha loãng để khử trùng, ngừa vi khuẩn, giun sán. 

Bước 2: Sau khi rau đã ráo, bỏ chúng vào máy xay hoặc giã nhuyễn để lấy nước. 

Bước 3: Trộn nước cốt trên với ít muối biển để có một hỗn hợp vừa đủ đắp lên da. Bạn để hỗn hợp trên mặt khoảng 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch nhé!

Bạn cũng có thể trộn nước cốt với bột đậu xanh, vitamin E hay một số nguyên liệu khác liệt kê ở trên để hỗn hợp sệt hơn. 

Xông mặt bằng rau diếp cá trị mụn

Mụn ẩn không gây đau nhưng thường nằm sâu dưới da; khi sờ cảm giác sần sùi, khó chịu. Vậy nên, sử dụng rau diếp cá để xông mặt sẽ rất tốt cho làn da bị mụn ẩn, bởi hơi nước nóng giúp giãn nở lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn cùng nhân mụn lên, giúp cho quá trình trị mụn diễn ra nhanh chóng hơn.

Cách thực hiện:

• Bạn lấy một nắm diếp cá rửa sạch, rồi cho vào nồi đun cùng 1 lít nước và nhúm muối nhỏ. Khi nước diếp cá sôi, bạn giảm nhỏ lửa và đun thêm 2 – 3 phút rồi mang ra xông mặt.

• Tẩy trang, rửa sạch mặt. Dùng khăn to trùm kín đầu và thực hiện xông trong 5 – 10 phút và rửa lại với nước mát.

• Mỗi tuần chỉ cần xông hơi bằng nước diếp cá 1 lần bạn sẽ thấy tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt.

Trên đây là các cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá vô cùng hiệu quả mà HANA BEAUTY SPA muốn giới thiệu đến bạn. Để không dị ứng hoặc gặp tác dụng phụ, trước khi dùng rau diếp cá, bạn nhớ rửa sạch (hoặc ngâm nước muối). Bên cạnh đó, bạn cần tăng cường ăn thực phẩm có tính mát để ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Nếu biết điều trị đúng cách, mụn sẽ chẳng còn là nỗi lo của bạn. Mong rằng với những thông tin trên đây, bạn có thể hiểu rõ hơn về loại mụn này, từ đó có được cho mình phương pháp điều trị phù hợp. Nếu có điều gì bất thường xảy ra trong quá trình trị mụn, bạn cũng nên liên hệ ngay với các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn liệu trình phù hợp, hiệu quả.

Nếu bạn đang ở Hà Nội hoặc các vùng lân cận thì có thể đến Hana Beauty Spa . Tại đây các bạn sẽ được các chuyên da thăm khám bằng máy soi da công nghệ cao – chứ không chỉ đơn giản là quan sát bằng mắt thường vì mỗi người sẽ ở tình trạng mụn khác nhau. Bạn có thể xem thêm phương pháp điều trị mụn bằng máy công nghệ cao tại Hana Beauty spa tại đây.