Nhiều người thường có thói quen dùng tay nặn mụn với mong muốn “tiêu diệt” chúng. Tuy nhiên, trong đa số trường hợp, cách làm này khiến mụn biểu hiện nặng hơn. Thay vào đó, cách trị mụn hiệu quả tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên có sẵn mang lại hiệu quả cao hơn trong việc kiểm soát mụn. Vậy có những cách trị mụn hiệu quả tại nhà nào an toàn và hiệu quả cho da? Cùng HANA BEAUTY SPA tìm hiểu các cách trị mụn hiệu quả tại nhà với nguyên liệu tự nhiên bạn có thể áp dụng ngay.
Mụn là gì?
Mụn trứng cá là một tình trạng rối loạn của hệ thống nang lông tuyến bã và có thể tự khỏi được. Mụn trứng cá có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào nhưng thường gặp nhất là ở độ tuổi dậy thì. Là giai đoạn mà tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nhất.
Thông thường, mụn trứng cá nổi ở vùng mặt, lưng, ngực hay bả vai… Đây là những vùng tập trung nhiều sợi bã nhờn trên cơ thể.
Mặc dù mụn trứng cá thường không gây nguy hiểm và có thể tự khỏi, nhưng nó có thể để lại những vết thâm trên da.
Trong y khoa còn gọi là tăng sắc tố sau viêm – Postinflammatory hyperpigmentation – PIH, và đáng sợ nhất là những di chứng lâu dài như sẹo lõm, sẹo lồi.
Dấu hiệu của mụn
Các dấu hiệu và triệu chứng của mụn khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng này, bao gồm:
- Mụn đầu trắng (lỗ chân lông đã đóng)
- Mụn đầu đen (lỗ chân lông mở)
- Những vết sưng nhỏ, đỏ
- Mụn nhọt (mụn mủ), đó là những sẩn có mủ ở đầu
- Xuất hiện nốt sần lớn ở dưới bề mặt da, rắn và gây đau
- Mụn đầy mủ xuất hiện bên dưới bề mặt da (tổn thương nang)
Nguyên nhân gây ra mụn
Mụn xuất hiện khi các lỗ nhỏ trên da, được gọi là nang lông, bị tắc nghẽn. Có nhiều nguyên nhân gây mụn. Dưới đây là một số nguyên nhân gây mụn trứng cá thường gặp như:
- Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: đây là những tuyến nhỏ nằm gần bề mặt da, gắn vào các nang lông. Các tuyến bã nhờn tiết ra chất nhờn giúp da và tóc không bị khô. Thế nhưng, khi các tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều chất nhờn dư thừa sẽ trộn lẫn với các tế bào da chết, tạo thành một nút trong nang lông. Nếu nang lông cắm sát bề mặt da và phình ra ngoài sẽ hình thành mụn đầu trắng. Nếu nang lông hở ra ngoài da, tạo ra mụn đầu đen. Các vi khuẩn trên bề mặt da làm tổn thương các nang lông, gây ra sẩn, mụn mủ, nốt sần hoặc u nang…
- Testosterone: trẻ bước vào tuổi dậy thì do sự gia tăng hoạt động của hormone testosterone. Nội tiết tố này đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sự phát triển bộ phận sinh dục ở trẻ trai và duy trì sức mạnh cho hệ cơ xương ở trẻ gái. Thế nhưng, khi nồng độ testosterone tăng lên sẽ thúc đẩy các tuyến bã nhờn sản xuất vượt nhu cầu bôi trơn của da.
- Yếu tố gia đình: nếu cha/mẹ bị mụn trứng cá, có khả năng con cái cũng nổi mụn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu cả cha và mẹ đều bị mụn trứng cá thì khả năng con cái của họ cũng bị trứng cá nặng hơn.
- Giới tính: ở độ tuổi trưởng thành, phụ nữ bị mụn trứng cá nhiều hơn nam giới do nội tiết tố thay đổi ở nhiều thời điểm hơn như: chu kỳ kinh nguyệt, mang bầu, chưa kể bị hội chứng buồng trứng đa nang, dễ tăng cân…
- Thuốc/mỹ phẩm: ít phổ biến hơn nhưng một số loại mỹ phẩm, thuốc khiến nội tiết tố thay đổi dẫn đến nổi mụn như: thuốc steroid, lithium điều trị trầm cảm, rối loạn lưỡng cực), thuốc điều trị động kinh.
- Những yếu tố khác: vùng da bị tì đè dẫn đến bít lỗ chân lông như mang khẩu trang, môi trường khói bụi: bụi xe, bụi nhà, khói thuốc lá…
Cách trị mụn trứng cá bằng thiên nhiên nhanh nhất tại nhà
Cách Trị Mụn Trứng Cá bằng chanh
Theo như Đông y Việt Nam, Chanh được biết đến là một trong những nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên được sử dụng phổ biến và rộng rãi. Thành phần trong chanh có tính chất tẩy nhẹ. Đồng thời lượng vitamin C có sẵn trong chanh sẽ nhanh chóng làm khô các vết mụn. Rất hiệu quả cho những cô học trò muốn trị mụn cấp tốc nhé!
– Làm sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô.
– Sử dụng tăm bông lấy nước cốt chanh thấm đều lên vùng da có mụn một cách nhẹ nhàng.
– Lưu lại trên da từ 15 -30 phút hoặc bạn có thể để qua đêm.
– Rửa sạch lại mặt bằng nước sạch là hoàn thành nhất.
Chườm đá lạnh
Đá là một nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm nhưng hiệu quả mang lại rất cao. Đá lạnh sẽ giúp cho máu dưới vùng da bị mụn được lưu thông dễ dàng hơn, có thể loại bỏ sạch sẽ các bã nhờn, dầu thừa và bụi bẩn bám trên da.
Đặc biệt, chườm đá lạnh sẽ làm ức chế được sự sưng tấy, viêm đỏ do các nốt mụn nhọt, mụn bọc và mụn viêm gây nên, giúp bạn giảm đau tạm thời hiệu quả. Do đó, bạn có thể thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần/tuần.
Chườm đá lạnh trị mụn
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy một lượng đá vừa đủ rồi cho vào một miếng vải sạch.
- Bước 2: Tiến hành chườm đá nhẹ nhàng lên các vùng da mặt bị mụn 5 – 10 phút.
Thoa mật ong điều trị mụn
Mật ong luôn được biết đến như một nguyên liệu tốt cho sức khỏe và có thể hỗ trợ làm đẹp vô cùng tuyệt vời. Thành phần vitamin B1, B2 và axit formic có trong mật ong sẽ giúp làm ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây nên mụn cho da.
Không chỉ giúp tiêu diệt và loại bỏ các vi khuẩn gây mụn mà mật ong còn có khả năng làm sạch toàn bộ các bụi bẩn chứa trong lỗ chân lông, giúp da mặt được thông thoáng và ngăn chặn quá trình oxy hóa diễn ra. Để đạt kết quả cao, bạn nên thoa mật ong từ 2 – 3 lần/tuần.
Thoa mật ong trị mụn hiệu quả
Cách thức thực hiện:
- Bước 1: Pha 2 thìa mật ong cùng vài giọt nước chanh tươi, sau đó khuấy đều.
- Bước 2: Rửa thật sạch da mặt với nước ấm.
- Bước 3: Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên những vùng da bị mụn và để khoảng 15 phút.
- Bước 4: Dùng nước ấm để rửa lại toàn bộ mặt.
Trị mụn bằng phương pháp xông hơi với nước ấm
Xông hơi nước ấm được xem là phương pháp điều trị mụn đem lại hiệu quả nhanh và dễ thực hiện. Hơi nước ấm sẽ giúp cho các lỗ chân lông trên da được giãn nở tự nhiên, các chất bụi bẩn và bã nhờn sẽ được đào thải ra ngoài.
Bạn có thể kết hợp xông hơi với nước ấm cùng các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để điều trị mụn hiệu quả hơn như lá sả, chanh, gừng và một số loại thảo mộc khác. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng làm bỏng rát và mỏng da mặt.
Trị mụn hiệu quả tại nhà
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đổ nước ấm vào chậu, sau đó đưa mặt lại gần với khoảng cách 15 – 20 cm.
- Bước 2: Lấy một cái khăn lớn trùm lên đầu để tránh cho hơi nóng thoát ra ngoài.
- Bước 3: Tiến hành xông mặt trong khoảng từ 10 – 15 phút.
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng tỏi
Tỏi cũng được xem như cách trị mụn trứng cá nhanh và hiệu quả được nhiều người áp dụng. Thành phần có trong tỏi mang tính chất kháng khuẩn, chống viêm. Tỏi không chỉ có khả năng khử trùng mà còn chống oxy hóa khá mạnh. Sau khi mụn đầu trắng hóa vàng hoặc đen, bạn cần:
– Rửa mặt sạch bằng nước rồi lau khô.
– Dùng tăm bông thoa tỏi lên vùng da bị mụn trứng cá. Chú ý thoa đều không nên thoa quá dày. Da nhạy cảm có thể bị bỏng nhẹ do kích ứng khi sử dụng tỏi quá nhiều. Để an toàn hơn, bạn cũng có thể pha loãng nước tỏi nguyên chất với nước sạch.
– Lưu lại trên da từ 15 -30 phút hoặc để qua đêm rồi rửa mặt sạch là hoàn thành.
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng bột nghệ
Nghệ là nguyên liệu được dùng để làm đẹp khá hiệu quả. Ngoài việc dưỡng trắng da, tăng cường sức khỏe thì nghệ còn được dùng để trị mụn với hiệu quả đã được ghi nhận và chia sẻ. Với mụn trứng cá bạn có thể kết hợp nghệ và cách nguyên liệu tự nhiên khác để khắc phục và chăm sóc da nhờn mụn hiệu quả.
Nguyên liệu: Bột nghệ hoặc tinh bột nghệ, bột hạnh nhân, bột yến mạch, nước sạch
– Trộn nguyên liệu theo tỉ lệ 1:1:1 để được hỗn hợp sệt là được.
– Trước khi thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn trứng cá, bạn cần làm sạch vùng da mặt và các vùng da quanh mặt trước. Chú ý thoa mỏng không cần quá dày để lớp da bị mụn có thể thẩm thấu dưỡng chất đầy đủ và dễ dàng.
– Lưu lại trên da từ 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch.
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng vỏ chuối
Bạn sẽ dàng kiếm ra một chất oflutein, chất chống oxy hóa mạnh để giảm mụn trứng cá và hạn chế tăng trưởng các tế bào nhân mụn trong vỏ chuối. Bạn đang muốn áp dụng cách đơn giản mà lại hiệu quả nhất thì hãy thử ngay!
Bạn hãy dùng vỏ chuối và chà xát chúng lên mặt theo hình tròn. Tránh việc chuyển động từ trên xuống để không bị ảnh hưởng về độ căng của làn da. Cách này là để giảm thiểu khả năng nổi mẩn đỏ và khó chịu từ mụn. Cố gắng chuyển động vỏ chuối khoảng 15 phút và giữ lại trên làn da 15 phút nữa. Sau đó hãy rửa mặt thật sạch nhé!
Kem đánh răng trị mụn
Các thành phần như baking soda, hydrogen peroxide và tinh dầu bạc hà trong kem đánh răng có thể giúp làm khô nốt mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng kem đánh răng màu trắng. Bôi kem đánh răng lên mụn, để trên 2 giờ hoặc qua đêm và rửa sạch bằng 1 chiếc khăn ấm. Dùng thêm kem dưỡng ẩm nhẹ ngay sau đó để tránh khô da. Lặp lại mỗi ngày một lần trong 1 hoặc 2 tuần.
Đắp trà xanh lên da trị mụn
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Ngoài ra, chúng còn có dưỡng chất Polyphenol Catechin có khả năng chống viêm hiệu quả. Chất Epigallocatechin gallate được tìm thấy trong trà xanh có thể làm giảm nồng độ androgen trong cơ thể, giảm tiết bã nhờn, chống viêm, ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn P. acnes.
- Dùng lá trà xanh đun trong nước sôi từ 3 – 4 phút, sau đó để nguội.
- Thoa nước trà xanh lên da bị mụn khoảng 30 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp lá trà xanh và mật ong cũng mang lại hiệu quả ngăn ngừa mụn.
Tẩy tế bào chết bằng sữa chua trị mụn
Sữa chua có chứa axit lactic, axit alpha-hydroxy (AHA) giúp hòa tan, loại bỏ các tế bào da chết, kích thích sự phát triển mới. Tẩy tế bào chết bằng axit lactic giúp da đều màu hơn.
- Cách 1: Dùng ngón tay thoa sữa chua nguyên chất lên mặt theo chuyển động tròn hoặc dùng bàn chải vuốt nhẹ. Để yên trong 20 phút rồi rửa sạch với nước.
- Cách 2: Mặt nạ sữa chua không đường và yến mạch: Dùng 1 hộp sữa chua không đường, 2 muỗng cà phê bột yến mạch. Cách nguyên liệu cần trộn đều để tạo thành hỗn hợp. Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da massage trong khoảng 10 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.
Tẩy tế bào chết bằng cà phê trị mụn
- Cà phê xay có nhiều dưỡng chất tẩy tế bào chết, còn có caffeine giúp da căng mọng, chống lại các dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn, đốm đen.
- Mặt nạ bã cà phê và dầu ô liu: trộn hỗn hợp gồm 20ml dầu ô liu cùng 60 gam bã cà phê. Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da trong 15 phút, rồi rửa sạch với nước.
Trị mụn bằng mặt nạ cà rốt
Đây là nguyên liệu hỗ trợ quá trình điều trị mụn tại nhà rất hiệu quả vì cà rốt chứa nhiều vitamin A, B, C, sắt, kẽm… giúp làm xẹp mụn và sáng da. Bạn nên đắp mặt nạ cà rốt từ 1 – 2 lần/tuần.
Cách thức thực hiện: Nghiền nhỏ hoặc xay nát cà rốt (Có thể luộc chín hoặc để sống), rồi sử dụng một lớp vải xô mỏng và phủ lót lên mặt. Tiếp đến là trộn đều cà rốt với một ít mật ong rồi thoa lên khắp mặt, thư giãn khoảng 20 phút và rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
Lưu ý khi áp dụng các cách trị mụn hiệu quả tại nhà
Nếu bạn bị các vết mụn trứng cá nặng, mãn tính, sâu hoặc đau đớn, hãy nhớ luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng các biện pháp tự nhiên.
Tình trạng mụn của mỗi người rất khác nhau. Tùy từng cơ địa và nguyên nhân mà sẽ có những phương pháp điều trị cụ thể. Việc tùy tiện áp dụng những mẹo trị mụn tại nhà có thể khiến mụn trầm trọng hơn. Do đó, bạn cần lưu ý những điểm sau:
- Đảm bảo rửa mặt sạch sẽ và khô thoáng trước khi bôi, thoa bất cứ sản phẩm, tinh chất nào lên da.
- Với những thành phần thiên nhiên, đảm bảo chúng chưa biến chất khi sử dụng. Làm sạch, pha loãng hoặc dùng lượng nhỏ, đồng thời thao tác nhẹ nhàng để tránh kích ứng da.
- Ngừng ngay khi da mặt ngứa, nổi mẩn đỏ.
Lời khuyên: Đâu là cách điều trị mụn hiệu quả nhất hiện nay? Trên thực tế, mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Cách trị bằng thiên nhiên là phương pháp tiết kiệm, dễ làm nhưng tác dụng chậm, không hiệu quả cao và thậm chí còn sinh ra tác dụng phụ không mong muốn.
- Lời khuyên cho các bạn nếu đang bị tình trạng mụn là nên tìm đến các trung tâm thẩm mỹ. Ở đây họ có nhiều kinh nghiệm điều trị và điều trị bằng các máy công nghệ cao.
- Nếu bạn đang ở Hà Nội hoặc các vùng lân cận thì có thể đến Hana Beauty Spa . Tại đây các bạn sẽ được các chuyên da thăm khám bằng máy soi da công nghệ cao – chứ không chỉ đơn giản là quan sát bằng mắt thường vì mỗi người sẽ ở tình trạng mụn khác nhau. Bạn có thể xem thêm phương pháp điều trị mụn bằng máy công nghệ cao tại Hana Beauty spa tại đây.
Cách 1: Gọi Hotline : 0931706289.Cách 2 : Inbox vào Facebook theo link dưới đây: https://www.facebook.com/HanaBeautyspa.Cách 3 : Ấn vào nút ĐK dưới đây và điền thông tin của bạn. Sẽ có tư vấn viên gọi điện lại Tư vấn cho bạn.
Nhanh tay lên – Số lượng có hạn.
BẠN CÒN CHỜ GÌ NỮA
Lưu ý: Khuyến mãi chỉ áp dụng cho 20 xuất Nhanh tay Đăng ký sớm nhất mà thôi.
Hotline: 0931.706.289
