Trị mụn rau diếp cá

Diếp cá là loại rau ăn kèm quen thuộc giúp gia tăng hương vị hấp dẫn cho món. Không chỉ vậy, loại rau này còn có công dụng làm đẹp rất tuyệt vời mà ít người biết đến, nhất là hỗ trợ trị mụn. Nếu bạn đang gặp vấn đề da mụn hoài không hết, có thể tham khảo cách trị mụn rau diếp cá HANA BEAUTY SPA chia sẻ bên dưới nhé!

Các giá trị dinh dưỡng của rau diếp cá

Rau diếp cá còn được gọi là rau dấp cá, lá giấp, ngư tinh thảo,… và Houttuynia Cordata Thunb là tên khoa học của loại thực vật này. Đây là một loại cỏ nhỏ, sống tốt ở những nơi ẩm ướt và có thân rễ mọc ngầm phía dưới mặt đất. Lá cây diếp cá hình trái tim, thân cây mọc đứng, có ít lông, hoa nhỏ và mọc thành từng bông đơn lẻ và có mùi thanh như cá khi vò nát.

Rau diếp cá là loại thực vật không còn xa lạ, chúng có thể làm rau ăn và cũng có thể làm thuốc chữa bệnh. Lá và thân của cây diếp cá là hai bộ phận được dùng để làm thuốc.

Theo nhiều nghiên cứu, có chất decanoyl-acetaldehyd trong thành phần của cây diếp cá, đây là một hoạt chất tương tự như kháng sinh. Vì vậy, loại thực vật này có công dụng kháng khuẩn hiệu quả, diệt nấm và ký sinh trùng. 

Ngoài ra, còn có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong rau diếp cá như: vitamin B, A, canxi, chất đạm, chất xơ, sắt, kali,.. 

Ngư tinh thảo chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt 

Ngư tinh thảo chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt 

Tác dụng của trị mụn rau diếp cá

Chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, rau diếp cá mang đến cho cơ thể người nhiều tác dụng rất lớn, từ tác dụng làm đẹp cho đến việc hỗ trợ điều trị một số chứng bệnh khác nhau. Có thể kể đến như: 

  • Trị mụn: Các chị em thường sử dụng rau diếp cá để điều trị mụn, bởi nó có  công dụng giúp nốt mụn nhanh chóng bớt đau, sưng và giảm thiểu tình trạng mụn bị thâm đen. Việc trị mụn có thể ứng dụng bằng cách đắp mặt nạ hoặc uống nước rau diếp cá. 

  • Trị bệnh tiểu đường: Có lượng ethanol trong rau diếp cá, thành phần quan trọng chống lại bệnh tiểu đường, đồng thời có công năng kiểm soát lượng đường huyết ở cơ thể người.

  • Giúp ổn định cân nặng: Bên cạnh những công dụng nếu trên, nước ép từ rau diếp cá còn có khả năng ổn định cân nặng, thích hợp với những người béo phì đang ăn kiêng. Do đó, rau diếp cá mang đến công năng giảm mỡ thừa trên cơ thể cũng như cân nặng được kiểm soát một cách hiệu quả.

Nước rau diếp cá có thể sử dụng để hỗ trợ điều trị 1 số chứng bệnh

Nước rau diếp cá có thể sử dụng để hỗ trợ điều trị 1 số chứng bệnh

  • Giúp lợi tiểu, thải độc: Những bệnh nhân bị tiểu buốt, tiểu rắt nên thường xuyên ăn rau diếp cá để lợi tiểu. Từ tác dụng lợi tiểu, loại thực phẩm này còn hỗ cơ thể thải trừ độc tố, thanh lọc.

  • Chữa viêm phổi, bệnh lý nhiễm trùng: Rau diếp cá còn được ứng dụng để chữa bệnh viêm phổi hoặc điều trị các bệnh lý nhiễm trùng, bởi trong thành phần của diếp cá có kháng khuẩn.

  • Tăng sức đề kháng: Một trong những cách tuyệt vời để giúp hệ miễn dịch được tăng cường khỏe mạnh là ăn rau diếp cá khoa học. Bên cạnh đó, loại rau này còn giúp kích thích tế bào bạch huyết hình thành, từ đó giúp sức đề kháng được tăng cường và giúp con người luôn khỏe mạnh.

Công thức mặt nạ diếp cá trị mụn và dưỡng da

Sau khi giải đáp được thắc mắc: “Mặt nạ rau diếp cá có tốt không và có nên đắp hàng ngày?” thì bước tiếp theo chúng ta nên thực hiện là xác định mục đích chăm sóc và làm đẹp da của mình, từ đó lựa chọn công thức mặt nạ diếp cá phù hợp.

Mặt nạ diếp cá trị mụn ẩn kết hợp cùng mật ong

Rau diếp cá và mật ong là sự kết hợp rất đem lại hiệu quả rất tuyệt vời trong việc trị mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá được rất nhiều chị em tin dùng mỗi khi những đốm mụn khó ưa xuất hiện trên làn da.

Cách làm mặt nạ rau diếp cá và mật ong như sau:

  • Bước 1: Rửa sạch rau diếp cá và để ráo nước;
  • Bước 2: Xay nhuyễn rau diếp cá sau đó lọc lấy phần nước cất;
  • Bước 3: Trộn hỗn hợp rau diếp cá và mật ong theo tỷ lệ 3 : 1 và thấm hỗn hợp này lên da;
  • Bước 4: Giữ mặt nạ diếp cá và mật ong 20 phút trên da rồi rửa sạch mặt.

Mặt nạ diếp cá kết hợp cùng sữa tươi

Tổ hợp rau diếp cá kết hợp cùng với sữa tươi mang đến công dụng rất tuyệt vời dành cho những ai đang trị mụn ẩn và mong muốn có một làn da sáng và mịn màng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch rau diếp cá và đem ngâm trong sữa tươi cho đến khi lá đẫm nước và chuyển qua màu xanh nhạt;
  • Bước 2: Xay nhuyễn phần lá diếp cá và lọc lấy nước;
  • Bước 3: Nhúng mặt nạ giấy vào phần nước diếp cá vừa lọc, đắp lên da từ 10 – 15 phút;
  • Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm.
Trị mụn rau diếp cá

Trị mụn rau diếp cá

Kết hợp mặt nạ rau diếp cá trị mụn ẩn cùng muối biển

Do trong muối biển chứa các chất có tính sát khuẩn cao cũng như hiệu quả trong việc giảm viêm. Do đó, sự kết hợp giữa lá diếp cá với muối biển là lựa chọn không thể thiếu với làn da đang muốn đánh bay mụn ẩn.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch lượng rau diếp cá vừa đủ;
  • Bước 2: Cho rau diếp cá đã rửa vào xay nhuyễn cùng muối biển;
  • Bước 3: Đắp hỗn hợp này từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch với nước. 

Mặt nạ rau diếp cá & trà xanh

Trà xanh cũng là một thành phần trị mụn nổi tiếng được nhiều chuyên gia da liễu công nhận. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy cùng vitamin A, B… giúp da khỏe, ngăn ngừa mụn và làm sáng da thâm hiệu quả. 

Các bước làm mặt nạ:

  • Chuẩn bị rau diếp cá và lá trà xanh. 
  • Rửa sạch, cho rau diếp cá, lá trà vào nồi sạch, cho nước xâm xấp mặt, nấu sôi ở lửa trung bình trong 10 phút. 
  • Để cho nước nguội, dùng rửa mặt hoặc dùng bông tẩy trang thấm thoa lên mặt và để trong 15 phút. 
  • Rửa sạch lại da mặt với nước sạch là xong. 

Áp dụng cách này 2 – 3 lần/tuần để da mụn được cải thiện nhanh nhất. 

Mặt nạ rau diếp cá & sữa chua

Sữa chua có axit lactic giúp giảm sưng tấy hiệu quả, có công dụng tẩy tế bào chết nhẹ. Hỗn hợp mặt nạ này sẽ giúp cho làn da bạn sáng, đều màu và giảm thâm mụn tuyệt vời. 

Các bước làm mặt nạ:

  • Chuẩn bị khoảng 10 lá diếp cá (gia giảm tùy theo lá lớn nhỏ), sữa chua không đường. 
  • Rửa và cho rau diếp cá vào máy sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt. 
  • Trộn đều hỗn hợp với sữa chua không đường, lượng sữa chua vừa đủ để hỗn hợp sền sệt. 
  • Rửa mặt, thấm khô nước và cho hỗn hợp mặt nạ lên da. Lưu ý, không thoa vào vùng mắt và môi. 
  • Để nguyên mặt nạ trong 10 – 15 phút, rửa sạch lại với nước đến khi sạch là được. 

Sử dụng mặt nạ này khoảng 2 – 3 lần/tuần, áp dụng trong 1 tháng là da sẽ cải thiện được tình trạng thâm mụn, và đều màu hơn. 

Trị mụn bằng rau diếp cá kết hợp với cám gạo

Rau diếp cá kết hợp với cám gạo mang đến cho bạn một làn da mịn màng, sạch mụn. Trong cám gạo chứa nhiều vitamin quan trọng giúp ngăn ngừa mụn ẩn, làm sáng da, tẩy tế bào chết cực kì hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

  • Rau diếp cá mang đi rửa sạch, xay và lọc lấy phần nước ép.
  • Trộn nước ép rau diếp cá với cám gạo thêm khoảng nửa muỗng dầu oliu để tạo nên độ sệt vừa phải.
  • Trộn đều hỗn hợp và massage lên mặt nhẹ nhàng trong vòng khoảng 20 phút.
Rau diếp cá kết hợp cám gạo làm đẹp da
Rau diếp cá kết hợp cám gạo làm đẹp da

Mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện khoảng 2-3 lần là đã có thể sở hữu làn da mịn màng, sạch mụn.

Trị mụn cám bằng rau diếp cá và bột đậu xanh

Bột đậu xanh và rau diếp cá trị mụn cám, mụn đầu đen rất tốt nếu bạn biết cách kết hợp chúng lại với nhau. Bên cạnh việc loại bỏ cồi mụn đầu đen, mụn cám thì hỗn hợp này còn giúp làm sạch tế bào chết, lấy đi bã nhờn cho làn da thông thoáng hơn.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 20 lá diếp cá và 2 thìa bột đậu xanh.
  • Rửa sạch và xay nhuyễn rau diếp cá sau đó chắt lấy phần nước cốt, có thể thêm một ít nước lọc nếu bạn thấy quá khô.
  • Trộn phần nước cốt lá diếp cá vừa chuẩn bị với bột đậu xanh và điều chỉnh sao cho hỗn hợp sệt lại vừa đủ.
  • Rửa mặt và đắp hỗn hợp này lên da, massage thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.
Bột đậu xanh kết hợp với rau diếp cá trị mụn
Bột đậu xanh kết hợp với rau diếp cá trị mụn

Một số nguyên nhân gây ra mụn

  • Do đến tuổi dậy thì và bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh
  • Do rối loạn nội tiết như chu kỳ kinh nguyệt, mang thai… dẫn đến tình trạng sinh ra mụn
  • Do chức năng giải độc của cơ thế đột nhiên có vấn đề như gan, thân từ đó dẫn đến nổi mụn và các tình trạng sức khỏe xấu khác
  • Do dị ứng với thời tiết, thời tiết thay đổi đột ngột công với không có các phương pháp bảo vệ an toàn sẽ dẫn đến nổi mụn. Không khí xung quanh ô nhiễm cũng sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn
  • Do lựa chọn sai các mỹ phẩm, mỹ phẩm chưa các chất dị ứng với da mặt từ đó gây ra kích ứng dẫn đến nổi mụn và nhiều tình trạng da khác
  • Do cơ thể tiếp nhận quán hiều các chất cay nóng và dầu mỡ, uống nhiều chất kích thích như rượu bia, từ đó cũng dẫn đến việc sinh ra mụn
  • Do stress, thiếu ngủ, lo âu làm cơ thể suy nhược và dẫn đến nhiều tình trạng xấu cho cở thể không chỉ riêng gì việc đột nhiên nổi mụn
  • Do tẩy trang không sạch sau khi trang điểm, còn sót lại nhiều cặn bã trên da từ đó sinh ra mụn

Một số biện pháp ngừa mụn hiệu quả

  • Cần chú ý đến việc bảo vệ da khi đi ra ngoài, hạn chế để da bị mụn tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời và khói bụi ô nhiễm, nước mưa… Nên dùng các biện pháp chống nắng như kem và thuốc viên để ngăn ngừa việc da ăn nắng và giúp da chống lại tia UV.
  • Lựa chọn các mỹ phẩm không gây kích ứng da, phù hợp với từng loại da. Tránh dùng mỹ phẩm chứa thành phần khiến cơ thể dị ứng. Tìm hiểu thật rõ nguồn gốc cũng như công dụng mang lại của mỹ phẩm, tránh dùng sai công dụng và dẫn đến nhiều tình trạng da xấu đi.
  • Thường xuyên rửa mặt với sạch, tránh dùng tay chạm lên da mặt.
  • Thường xuyên tẩy trang đúng cách và sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ các chất nhờn, các bụi bẩn, tàn dư từ trang điểm và các mỹ phẩm chăm sóc da… Giúp da trở nên sạch sẽ hơn, từ đó hạn chế đi nhiều tác động xấu từ các thành phần trên, khiến da mau hết mụn và dần hồi phục.
  • Hạn chế dùng các chất kích thích như rượu bia, các đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, bổ sung cho cơ thể các chất giúp cơ thể giải độc, bổ sung vitamin như ăn nhiều rau, trai cây, cũ, quả… Ngoài ra nên cung cấp đủ nước cho cở thể, giúp điều hòa lại cơ thể.
  • Để cơ thể luôn trong tình trạng thoải mái nhất, tránh lo âu, phiền não, từ đó giúp cơ thể hoạt động ổn định, thúc đẩy nhanh quá trình điều trị và hồi phục do mụn.
  • Cần để ý đến các cơ quan giải độc của cơ thể như gan, thận. Nếu có các vấn đề gì liên cần đi đến bệnh viện để được điều trị, không để các cơ quan này gặp vấn đề quá lâu nếu không sẽ gây ra nhiều biến chứng nặng hơn, không chỉ liên quan về qua và còn đến sức khỏe tổng quát của cơ thể.
  • Tìm ngay đến trung tâm thẩm mỹ uy tín, chất lượng để mang lại các liệu trình điều trị an toàn, hiệu quả.

Trên đây là giải đáp về vấn đề ăn gì để hết mụn, kiêng gì để trị mụn an toàn, hiệu quả mà HANA BEAUTY SPA muốn giới thiệu với bạn. Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quyết định đến hiệu quả của quá trình điều trị mụn. Vì vậy, đừng quên bổ sung những thực phẩm lành mạnh, hạn chế tối đa những thực phẩm không tốt cho sức khỏe và kết hợp với việc chăm sóc, bảo vệ da, sinh hoạt khoa học để đạt được kết quả như mong muốn.

Trong trường hợp tình trạng mụn không được cải thiện và có xu hướng nặng hơn, hãy đến ngay với dịch vụ điều trị mụn bằng các phương pháp mới tại HANA BEAUTY SPA để được tư vấn tốt nhất. Chúc các bạn luôn xiinh đẹp và tự tin về bản thân mình.

Biểu tượng nóng 1

Hãy nhanh tay gọi điện đặt lịch ngay hôm nay theo 1 trong 3 cách dưới đây.
Cách 1:  Gọi Hotline : 0931706289.Cách 2 : Inbox vào Facebook theo link dưới đây: https://www.facebook.com/HanaBeautyspa.Cách 3 :  Ấn vào nút ĐK dưới đây và điền thông tin của bạn. Sẽ có tư vấn viên gọi điện lại Tư vấn cho bạn.

 

 Nhanh tay lên – Số lượng có hạn.

BẠN CÒN CHỜ GÌ NỮA

Dang Ky Ngay 2

Lưu ý: Khuyến mãi chỉ áp dụng cho 20 xuất Nhanh tay Đăng ký sớm nhất mà thôi.

Giá cả thì cực kỳ ưu đãi chỉ 150k không lo mụn mọc trở lại. Ngoài ra trung tâm còn có thêm những dịch vụ như:

Hãy xem và tham khảo về dịch vụ cũng như bảng giá tại Hana spa nhé.

TÊN DỊCH VỤ GIÁ CŨ GIÁ MỚI
Trị nám-Tàn nhang 1.600k 800k
Phun xăm Mí- Môi 2.400k 1.200k
Triệt lông Mặt  3.000k 1.500k
Triệt lông Biikiini  3.000k 1.500k
Triệt lông Cả tay  3.600k 1.800k
Triệt lông Nách  800k 400k
 Triệt lông Mép  600k 300k
Combo full Chân tay 7.600k 3.800k
Triệt lông Cả chân  5.000k 2.500k
Triệt lông vùng Lưng 3.600k 1.800k
Triệt lông vùng Bụng 2.400k 1.200k

Cần lưu ý: Bảng giá trên đã bao gồm phí bảo hành trọn đời cho bạn rồi nhé.
Ngoài ra trung tâm không thu thêm bất kỳ khoản phí nào ngoài giá nói trên. Nên các bạn hãy yên tâm khi sử dụng dịch vị tại Hana Beauty spa.

 

Chúng tôi mong muốn lắng nghe về nhu cầu làm đẹp của Bạn !

HotlineHotline: 0931.706.289

Hoặc

Đăng ký tư vấn

Bình luận
Tin liên quan
Lên đầu
1
Chat với Hana Beauty Spa qua Messenger