Trị mụn viêm

Mụn viêm là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người gặp phải, đặc biệt là các bạn trẻ đến tuổi dậy thì. Da bị mụn viêm thường gây đau nhức, sưng đỏ và ảnh hưởng rất nhiều đến giao tiếp hằng ngày. Nếu mụn viêm không được chữa trị sớm và kịp thời sẽ rất dễ để lại sẹo rỗ vĩnh viễn. Bài viết sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về mụn viêm là gì, nguyên nhân gây mụn viêm, những cách điều trị mụn viêm đúng và sai y khoa cùng các câu hỏi thường gặp xoay quanh loại mụn này.

Tìm hiểu về đặc điểm mụn viêm

Các loại mụn trứng cá nói chung hình thành do sự bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân là do bụi bẩn, tế bào da chết cùng dầu thừa kết hợp. Tuy nhiên, sự hình thành của mụn viêm phức tạp hơn do có liên quan đến vi khuẩn P. acnes. Mụn viêm là loại mụn sâu, làm tổn thương các mô và tế bào da xung quanh, nếu không xử lý mụn tốt thường dẫn đến hậu quả nặng nề kéo dài như: thâm mụn, sẹo mụn vĩnh viễn,…

Trị mụn viêm

Chắc hẳn mụn viêm không phải xa lạ với những người bị mụn, song hầu hết mọi người không thực sự hiểu rõ về đặc điểm và các loại mụn viêm. Thực tế có nhiều loại mụn viêm, mỗi loại lại có phương pháp điều trị khác nhau.

Trước khi tiến hành xử lý, cần biết mụn viêm mà bạn mắc phải là loại mụn gì.

Mụn viêm đỏ

Mụn viêm đỏ có đặc điểm là mụn sưng to, vùng quanh mụn màu đỏ thấy rõ và gây đau. Bằng mắt thường, rất khó thấy được nhân mụn viêm đỏ, vì thế cũng rất khó nặn. Nếu cố tình tác động mạnh để nặn nhân mụn viêm đỏ, có thể dẫn tới hình thành mụn nang, mụn bọc gây tổn thương da nặng. Khi các mụn này qua đi thường để lại sẹo thâm, sẹo lõm mất thẩm mỹ.

Mụn viêm đỏ gây sưng to, khó thấy nhân mụn

Hầu hết người mắc mụn viêm đỏ có xu hướng dùng tay nặn vì mụn gây đau đớn nhiều. Tuy nhiên, vì nhân mụn nằm sâu, xử lý mụn không tốt nên mụn kéo dài và gây nhiều hậu quả. 

Mụn viêm mủ

Đặc điểm của mụn viêm mủ là gây sưng to và đau, vùng mụn lan rộng nhưng nhìn thấy đầu mụn có mủ màu trắng hoặc vàng. Nhiều người cho rằng mụn viêm mủ dễ điều trị, chỉ cần nặn lấy mủ trong mụn rồi sẽ tự khỏi. Tuy nhiên không ít người tự ý nặn khi mụn chưa chín, nặn không hết nhân mụn hoặc gây nhiễm trùng khi nặn mụn, khiến mụn tái phát trở thành viêm và gây sẹo.

Mụn bọc

Mụn bọc là dạng mụn viêm nặng, nốt mụn to, cứng, sưng và gây nhiều đau đớn hơn hai loại mụn mủ hay mụn đỏ. Mụn bọc rất dễ gây sẹo lồi hoặc sẹo lõm nếu xử lý mụn không đúng cách và hồi mục tốt sau khi nặn mụn do ảnh hưởng viêm nhiễm ăn sâu vào tế bào da.

Nhân mụn bọc cũng thường không trồi rõ lên như mụn mủ, bên trong chứa rất nhiều mủ nên nếu không biết cách nặn, rất khó nặn hết nhân mụn.

Mụn nang

Trong các loại mụn viêm, mụn nang là dạng nặng nhất khi tế bào da bị ảnh hưởng nằm rất sâu. Mụn có thể hình thành ổ lớn, chứa nhiều mủ và gây nhiều đau nhức. Do đó, dù điều trị đúng cách thì mụn nang cũng vẫn thường để lại sẹo lõm do tổn thương tế bào da không thể hồi phục.

Mụn nang là dạng mụn viêm nặng, thường để lại sẹo

Cách điều trị, xử lý với mỗi loại mụn viêm trên là khác nhau, nhiều trường hợp bị mụn nặng có thể mắc đồng thời nhiều loại mụn. Do đó, tốt nhất khi bị mụn viêm, người bệnh nên đến cơ sở da liễu uy tín để được điều trị, nặn mụn đúng cách.

Biểu hiện mụn viêm

Để điều trị mụn viêm, bạn cần phân biệt các loại mụn thông qua biểu hiện. Mụn viêm có những biểu hiện như:

• Nốt mụn sẩn đỏ, sưng to
• Sưng đỏ lên, gây đau nhức, khó chịu
• Hình thành nên những bọc mụn lớn, có chứa mủ bên trong

Mụn viêm có nhiều dạng, mỗi dạng sẽ có những đặc điểm khác nhau:

• Mụn viêm đỏ, sưng đau là cấp độ cao hơn của mụn trứng cá và là mức độ mụn viêm thường thấy.
• Mụn viêm mủ sưng đau, đầu có chóp trắng, bên trong có chứa mủ màu trắng hoặc vàng. Khi nặn mụn có dịch nhầy chảy ra.
• Mụn viêm bọc sưng to, hơi cứng và gây đau nhức, đôi khi chứa tới 2 – 3 nhân mụn trong một bọc.
• Mụn viêm nang lông là tình trạng viêm nặng nề, mụn lan ra thành từng mảng lớn trên mặt và chứa một ổ nhân mủ lớn rất khó nặn

Vị trí xuất hiện mụn viêm

Mụn viêm sưng không chỉ xuất hiện ở má mà chúng còn có mặt ở các vị trí khác như:

• Mụn viêm đỏ ở má: Mụn xuất hiện ở vị trí này cho thấy người bệnh đang gặp một số vấn đề về sức khỏe có liên quan tới gan, thận, phổi,…
• Mụn viêm đỏ ở trán: Vị trí mụn ở trán cảnh báo bạn đang bị trục trặc về hệ tiêu hóa, ruột già, bàng quang,…
• Mụn viêm đỏ ở mũi: Khi mũi xuất hiện mụn, có thể là dấu hiệu về vấn đề như rối loạn tiêu hóa, nóng trong hoặc cơ quan sinh sản đang gặp trục trặc nào đó cần giải quyết.
• Mụn viêm đỏ ở cằm: Cằm có mụn viêm cho thấy sức khỏe của bạn đang gặp trục trặc có liên quan tới chức năng của cơ quan sinh sản (buồng trứng, tử cung) hoặc rối loạn nội tiết,… 

Nguyên nhân gây mụn viêm

Tăng tiết chất bã 

Chất bã được tiết trên da mặt do sự điều khiển của các hormon. Trong đó, hormon sinh dục nam chiếm vai trò chính trong việc kích thích tuyến bã tăng kích thước và tăng bã.

Thông thường, các chất ã nay sẽ có vai trò dương ẩm và tiêu diệt một phần vi khuẩn nằm trên da mặt. Nhưng nếu tồn tại với số lượng quá lớn, lỗ chân lông sẽ bị bít tắc, khiến bụn bẩn, vi khuẩn khó được làm sạch và rửa trôi. Tình trạng này kéo dài khiến da mặt dễ bị mụn ẩn, mụn viêm.

Sừng hóa cổ nang lông

Thuật ngữ này đặc trưng cho tình trạng các ống tiết bã tại nang lông bị co hẹp. Chất bã không thoát ra ngoài được sẽ ứ đọng trong các ống tiết dưới da, lâu dần hình thành lên nhân mụn.

Vi khuẩn Propionibacterium acnes

Propionibacterium acnes là loài vi khuẩn ký sinh trên da mặt của tất cả mọi người. Ở điều kiện bình thường, chúng hoàn toàn vô hại. Nhưng khi kết hợp cùng tình trạng ứ đọng chất bã tại nang lông, các vi khuẩn này sẽ được sống trong môi trường kỵ khí. Đây là điều kiện thuận lợi nhất để chúng tăng sinh, phát triển và gây mụn.

Cách trị mụn viêm đơn giản và hiệu quả

Cách trị mụn viêm đỏ không nhân bằng Tinh dầu tràm trà (teatreee oil) 

Cách trị mụn viêm đỏ không nhân bằng tinh dầu tràm trà là một lựa chọn cho các bạn theo “trường phái” thiên về các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên. Tinh dầu tràm trà được biết đến như một “chiến binh” mạnh mẽ đánh lui tất cả các thể loại mụn, đặc biệt là mụn viêm, mụn mủ, mụn bọc, mụn nang đỏ…

Chúng ta không phủ nhận các công dụng kháng khuẩn, kháng viêm của tinh dầu tràm trà nhưng việc lựa chọn được tinh dầu nguyên chất, chính hãng cũng là một vấn đề cần được các bạn cân nhắc. Bên cạnh đó, các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ thường không được kiểm nghiệm lâm sàn nên các bạn cần có sự điều chỉnh nồng đồ phù hợp cho làn da của mình nhé.

Cách trị mụn viêm đỏ bằng đá lạnh 

Đây là phương pháp “sơ cứu”  tại nhà nhanh chóng nhất mà bạn có thể thực hiện để giảm ngay cơn đau do mụn viêm mang lại.

Dùng đá sạch cho vào túi chườm đá hoặc vải mỏng và nhẹ nhàng chườm lên vùng da hoặc nốt mụn sưng viêm trong khoảng 10 đến 15 phút để làm dịu cơn đau, ngứa do mụn. Không nên chườm đá quá 3 lần/ ngày và chườm quá 15 phút mỗi lần, ngừng nếu da có tình trạng khô, buốt hay khó chịu.

Cách trị mụn viêm đỏ không nhân bằng mật ong

Mật ong được xem là thực phẩm có nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và cả làn da với khả năng kháng khuẩn cực kỳ cao (2.5 ~ 5%) nên việc kiểm soát các loại vi khuẩn gây mụn là rất tốt.

Bạn có thể dùng trực tiếp mật ong và chấm lên nốt mụn đang bị sưng viêm 1 ngày 2 lần Sáng và Tối. Ngoài ra, nếu bạn sở hữu một làn da cực kỳ nhạy cảm bạn có thể dùng tâm bông để kiểm soát được lượng mật ong thoa lên da và rửa mặt sạch lại với nước sau 15 phút.

Bên cạnh cách trị mụn bọc bằng mật ong, có thể kết hợp với sữa chua (không đường) hoặc tinh bột nghệ để làm thành mặt nạ chăm sóc da giúp da trắng mịn, mờ thâm và đều màu. Tuy nhiên, bạn cần phải lựa chọn được nơi mua mật ong uy tín và chất lượng, tránh tình trạng mua nhầm hàng giả, hàng kém chất lượng nhé.

Cách trị mụn viêm bằng nha đam

Nha đam (Aloe) là một nguyên liệu rất gần gũi và quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình, thế nhưng ít người biết được công dụng tuyệt vời mà nha đam mang lại không những cho sức khỏe mà còn cho làn da nữa.

Sử dụng nha đam là cách trị mụn viêm thường được áp dụng và cho cải thiện rõ rệt. Nha đam hay còn gọi là lô hội có hàm lượng vitamin C và B khá cao và có tác dụng phục hồi, tăng sức đề kháng là vô cùng hữu hiệu. Ngoài ra, trong nha đam có thành phần của Zinc, Chromium có tính kháng viêm và kháng khuẩn cực cao, khi thoa nha đam lên vùng da hay nốt mụn thì cồi mụn sẽ mau lành và hạn chế để lại vết thâm, sẹo sau đó.

Bạn có thể mua nha đam ở chợ hoặc siêu thị về rửa sạch và cắt thành miếng vừa đủ và thoa lên da trong khoảng 10 – 15 phút sau đó rửa mặt sạch lại với nước. Áp dụng 2 lần/ tuần để có thể mang lại hiệu quả nhất. 

Cách trị mụn viêm bằng xông hơi mặt và vệ sinh da đúng cách

Chung quy lại việc vệ sinh da thật sạch để loại bỏ các tế bào da chết và bụi bẩn khỏi nang lông là yếu tố quan trọng nhất để điều trị mụn viêm, sưng đỏ.

Việc xông hơi giúp các nang lông được giãn nở, các bụi bẩn và tế bào chết còn đọng lại bên trong sẽ được làm sạch kỹ càng hơn. Bên cạnh đó, việc hơi ấm từ nước bốc lên còn giúp các mạch máu dưới da được tuần hoàn tốt hơn, mang lại thoái mái, từ đó làn da cũng phục hồi và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Đây là cách trị mụn viêm sưng đỏ đơn giản mà mất kỳ ai cũng có thể thực hiện.

Việc bạn cần làm là chuẩn bị một chậu nước ấm vừa mặt và một chiếc khăn đủ to để che phủ toàn bộ mặt. Đưa mặt cách chậu nước khoảng 15 ~ 20 cm để hơi ấm lan tỏa khắp mặt trong vòng 15 phút và sau đó rửa mặt lại với sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước mát. Thực hiện 1-2 lần/ tuần là được.

Cách chăm sóc da mụn viêm đúng cách

• Sử dụng kiên trì các phương pháp điều trị từ thiên nhiên
• Không tự ý nặn mụn, không sờ, chạm tay lên mụn
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ để lỗ chân lông được thông thoáng, tránh bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành và sinh ra mụn.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để trị mụn viêm từ bên trong, bổ sung các loại rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin A, C, E, các loại hạt, cá béo và thực phẩm chứa kẽm, hạn chế các loại đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt, chất kích thích. 
• Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, căng thẳng, stress kéo dài.
• Chăm sóc da bằng cách sản phẩm phù hợp, không dùng những sản phẩm trị mụn kém chất lượng, không có nguồn gốc rõ ràng.
• Nếu tình trạng mụn không cải thiện một khoảng thời gian và có xu hướng nghiêm trọng hơn, nên thăm khám với bác sĩ Da liễu để được điều trị sớm.

Các biện pháp ngăn ngừa mụn viêm hiệu quả

Các cách trị mụn viêm sẽ không mang lại hiệu quả nếu bạn không chăm sóc da đúng cách. Thực hiện theo các mẹo sau:

• Không tự ý nặn bất kỳ loại mụn nào, đặc biệt quan trọng đối với mụn viêm. Làm như vậy có thể làm tăng tình trạng viêm nhiễm và khiến mụn lan rộng hơn.
• Rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối bằng sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ.
• Tắm ngay sau khi tập thể dục.

• Thoa kem chống nắng hoặc kem nền có tích hợp chống nắng mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV. Nó cũng là điều bắt buộc nếu bạn đang sử dụng retinoids hoặc các cách trị mụn viêm khác khiến da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
• Nếu bạn trang điểm, hãy tìm những sản phẩm không chứa dầu và không gây mụn để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm cho tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, hãy nhớ tẩy trang thật kỹ trước khi rửa mặt vào buổi tối.

Nếu biết điều trị đúng cách, mụn viêm sẽ chẳng còn là nỗi lo của bạn. Mong rằng với những thông tin trên đây, bạn có thể hiểu rõ hơn về loại mụn này, từ đó có được cho mình phương pháp điều trị phù hợp. Nếu có điều gì bất thường xảy ra trong quá trình trị mụn, bạn cũng nên liên hệ ngay với các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn liệu trình phù hợp, hiệu quả.

Nếu bạn đang ở Hà Nội hoặc các vùng lân cận thì có thể đến Hana Beauty Spa . Tại đây các bạn sẽ được các chuyên da thăm khám bằng máy soi da công nghệ cao – chứ không chỉ đơn giản là quan sát bằng mắt thường vì mỗi người sẽ ở tình trạng mụn khác nhau. Bạn có thể xem thêm phương pháp điều trị mụn bằng máy công nghệ cao tại Hana Beauty spa tại đây.